Yoga adaptado
pensado para personas con necesidades específicas. Destinado para aquellas personas que necesitan una práctica más suave. El trabajo se basa en el uso de apoyos y herramientas que faciliten los ejercicios y minimicen el esfuerzo físico. Es un yoga con un enfoque preventivo y de mejora de la salud. En este grupo más que en cualquier otro, el ejercicio se adapta por completo al alumno/a.
Horarios
- Lunes — Mañana: 11.15 a 12.45
- Miércoles — Mañana: 11.15 a 12.45
